坐骨神经痛已经成为一种发病率极高的疾病了，很多患者可能因为出现坐骨神经痛后，被其症状折磨的死去活来、坐立难安，只有在治疗过后才能缓解这种病情，而且如果患者的日常护理不得当的话，也会间接加重坐骨神经痛的病情，也正是这样，患者平常生活中一定要多加重视坐骨神经痛的护理，那么，坐骨神经痛需要注意哪些事项？下面杭州江城骨科医院就给大家介绍一下。
坐骨神经痛是一种需要好好保养的骨科疾病，如果不注意保养可能会导致坐骨神经痛的频发，对患者的伤害更大。因此这种疾病我们要及时的进行治疗，同时还要注意这种疾病的日常保健。
1、防止细菌及病毒感染
原发性坐骨神经痛也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发坐骨神经痛，又能加重本病。
2、防止风寒湿邪侵袭
也是常见的坐骨神经痛的注意事项。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
3、忌居处潮湿
居处潮湿或涉水冒雨，劳动汗出，身着湿衣等，会导致湿邪内侵。湿性粘滞，侵袭人体，常常遏止阳气，阳气无力鼓动血行，气血受阻，运行不畅，使坐骨神经痛加重。这同样是常见的坐骨神经痛患者的禁忌。
4、忌烟酒
也是常见的坐骨神经痛患者的禁忌之一。烟中含有尼古丁，吸烟时产生一氧化碳，酒中含有乙醉等，这些有害物质不仅可损害中枢神经系统，而且还可通过血液循环刺激坐骨神经，使疼痛加重。
5、忌长期服用止痛药
坐骨神经痛患者长期服止痛药去痛片、扑热息痛，消炎痛等会引起许多不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、消化道溃疡等，有时还会出现胃出血和穿孔，甚至导致黄疸、转氨酶升高、粒细胞减少或再生障碍性贫血等严重疾患。
介于坐骨神经痛会给患者的方方面面都带来剧烈的伤害来看，患者一定要重视起来，生活中多加注重饮食的合理，尽然少去寒冷的地方，经常性的复诊，多听从医生给予的建议，这样能够限度避免坐骨神经痛对我们健康产生危害。
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